يوغا الصباح — ابدأ يومك بطاقة

تسلسلات صباحية ١٠-١٥ دقيقة — كل يوم تسلسل مختلف - وصف بالعربي.

• ٢٠ فيديو HD — جلسات قصيرة ومركّزة
• الأسبوع ١: إيقاظ لطيف ١٠ دقائق
• الأسبوع ٢: تحيات شمس + المحارب الأول
• الأسبوع ٣: تسلسل الطاقة ١٥ دقيقة
• الأسبوع ٤: الروتين الدائم + تأمل ٣ دقائق
• ٥-٧ أيام/أسبوع | ١٠-١٥ دقيقة
• وصول مدى الحياة + ضمان ٧ أيام
• يرجى تكرار كل فيديو لمدة دقيقة الى 3 دقائق كاملة

📹 ٢٠ فيديو | ⏱ ٤ أسابيع | ⏰ ١٠-١٥ دقيقة | 🇸🇦 بالعربي